蒸汽石锅鱼的做法

蒸汽石锅鱼是云南小吃中非常知名的一个，尤其是在现在这个全民吃文化的时代更是如此！

那么新鲜美味的石锅鱼究竟是怎么做出来的呢？下面跟随真专业的蒸汽石锅鱼培训机构鼎事餐饮的小编一起了解一下，怎么才能做出来一个正宗的石锅鱼吧！

  首先让我们能一起看一下石材

  主料：花鲢，河虾仁，青豆，柠檬片，姜丝，葱丝，青椒丝，红椒丝

  辅料：盐，少许；味精少许；黄酒适量；淀粉适量；上汤适量；虾油卤适量；生抽适量；白糖适量。

  做法步骤：

  1.鱼剖好洗净，正面剞波浪花刀，反面剞小牡丹花刀，然后用调料腌渍一下。把虾仁洗净，上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。

  2.将石锅洗净，石锅要选上好的材质，然后将石锅里放上少许水，开火，用文火预热。切记是用文火。

  3.将鱼刨鳞后剖鱼，然后洗净。鱼的种类不限，很多鱼都可以做，花鲢或草鱼都可。去刺，剩下鱼身是没有鱼刺的，将鱼肉切成大又薄的一片片。接着将鱼片放入调料盘中，搅上满帝石锅鱼秘制的调料，拌匀。

  4.红炒石锅鱼底锅菜。石锅鱼锅底伴菜有黄豆牙、香菜，参与姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等辅助材料一起炒。将预热的石锅里水倒掉，将底料和上调料：食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、上汤、虾油卤、生抽、白糖，一起放入石锅里面，中火加热。

  5.起油锅，将油烧成七成热，放入鱼头。保持七成热的油温，将鱼头慢慢浸熟后捞出，鱼身也按同样的方法慢慢浸熟，然后放入石锅黄豆芽底料上面。

  6.锅中留少许油，放入满帝石锅鱼的密制的调料、勾薄芡，淋入明油，

石锅是怎么制成的及使用好处        

石锅是由天然的优质耐火石材专业雕刻而成，具有造型美观多样，质硬，耐火石锅厂家直销，遇热快的特点，使用时不粘锅，烹饪的食品美观且美味.并富含有对人体有益的各种微量元素.质量上乘， 石锅鱼为清乾隆时期的一道御厨名菜，已延续至今。吃过石锅鱼的人才真正知道其奥妙无穷，无以伦比，使他们赞不绝口。为了使更多的酒楼拥有这道“石头锅”中的神奇美味，我厂将对石锅购买有一定数量的客户免费提供重庆石锅鱼所使用的各种配方和操作程序，尤其以宫廷秘制配方为上乘。此配方起源于清朝乾隆年间，由十九种中药和十八种佐料经炒、熬（研末入汤）、炖、闷、煮精心配制而成。具有强筋健体、祛毒养颜、和中开胃而著称     

产品特点：

1、是世界上一种用100%天然材料制成的炊具，不含任何化学涂层，不用担心涂层磨损而吃进体内，是目前最为安全健康的炊具。

2、石头加热有30%的热能以远红外线的方式传导，使锅体在5分钟之内达到220~260的较佳烹调温度。远红外线能穿透食物，可以将热量传递到食物的内部，加热速度更快，并能使食物保持鲜美，不变味。

3、石头加热后会温和的释放热能，加热后降低火量仍能长时间保持热量不降低，能简单有效地把温度长时间控制在260度以内，是营养健康学公认的较佳烹调温度，能很好的保留食物的营养，不会因高温产生致癌物质。

4、石头含有硅、钾、钠、镁、铜、锌、铁、锰等26种对人体有益的矿物成分，加热后能缓慢释放出来，被人体吸收。

5、石头餐具具有天然的不粘性能，且使用时间越久，不粘性能越优良。

7、石头具有抑菌杀菌的功能，例如：①在鱼缸中放入天然石头颗粒，石头可以净化水质，青石锅厂家电话，鱼就不容易死去。②用石锅煮米饭，常温下米饭48小时不会变坏，其它锅具不超过12小时就变坏。

石锅菜品营养价值

蒸汽石锅拌饭又称为石碗拌饭，是韩国特有的米饭料理，韩国的代表性食物，在亚洲拥有高人气的顾客人群。

石锅是陶做成的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果好，细嚼慢咽的人可安心享用，不用怕饭菜冷掉。石锅拌饭材料并不新奇特别，主要为米饭、肉类、鸡蛋，以及黄豆芽、蕈菇类和各式野菜。菜的种类并无一定，采用当季最对味的季节蔬菜去调配即可。

烹饪方式不难但有两种不同的做法。一种是将所有的食材统统放入石锅内摆漂亮，再将石锅拿到炉具上烤，烤到锅底有薄薄的一层锅巴就算大功告成；另一种则是事先将石锅烧烤至滚烫之后，再放入米饭及菜肴。

石锅鱼的制作方法

  “石锅鱼”是湘菜中的一道名菜.蒸汽石锅制作方法很是独特，用一块大的花岗岩岩石凿成有双耳的石锅.将鱼放在石锅内烹煎，然后，四川石锅，再加上以辣椒为主的各式佐料，又再加上一些滋补药材.这样.经过一番复杂的烹调操作流程之后，一锅“石锅鱼”诞生了。

  “蒸汽石锅鱼”也叫“金福鱼”。关于“石锅鱼”的名气来历.还有一段典故。

  相传清初康熙年间，长沙湘江河畔，有一家小店擅长做一道“石锅鱼”，风味独特。康熙皇帝微服下江南时.在这间小店尝了这道菜，感觉味道鲜美无比.龙颜大悦.故欣然提笔将这道菜命名为“金福鱼”。此后.“石锅鱼”也就变成“金福鱼”了.而这家小店也因此得名为“金福林”。皇帝在“金福林”用过膳，耐火石锅价格，名气当然也就不同了，从此“金福林”也就名满天下。

  湘菜的特色之一就是以“辣”为主，“石锅鱼”也不例外。石锅内，煎得焦黄喷香的鱼在引导你的唾液急剧分泌.那红彤彤的辣椒.还有其他的富于营养的佐料，就这样引发你旺盛的食欲，有“欲罢不能”之感。连那煎得酥酥的鱼头骨也不放过。虽说菜是以“辣”为主.但会根据食客的需求，菜式上有“浓辣”、“浅辣”或“不辣”的口味.供食客挑选。

 你旺盛的食欲，有“欲罢不能”之感。连那煎得酥酥的鱼头骨也不放过。虽说菜是以“辣”为主.但会根据食客的需求，菜式上有“浓辣”、“浅辣”或“不辣”的口味.供食客挑选。