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类别:街舞
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类别:街舞 05-13
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类别:街舞 05-28
爵士舞爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。就像我们听
类别:街舞 05-15
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类别:街舞 06-10
四、坚持到底不可半途而废 建议:如果学习者不注重课下练习和温习,日积月累会造成吃不消的情况,
钢管舞教学一开始是租用夜店冷门的时段、高级健身中心、舞蹈教室甚至Spa场所,而原本教导瑜珈、皮拉提斯
爵士舞介绍: 爵士舞是一种吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,於一身的「多元表演舞蹈」,因
类别:街舞 06-02
第一步:吸气,使腹部的肌肉保持自然收紧状态,不向外挺出,也不要使劲向里收紧;与此同时,胸腔
类别:街舞 06-06
防滑粉或体操专用手套:防滑保证舞者安全; 特别提醒:不要在上课前涂抹过多的身体油和乳液,这极
自信——可以增强女性自信,提升气质。爵士舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱呢?经过与她们
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