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这里给大家推荐一个针对小朋友的练习力量的好方法-水瓶哑铃方法。在喝完的矿泉水瓶中导入适量的米粒，街舞培训学校，重量可自己把握。跳舞的时候拿着水瓶当做哑铃使用，这样一方面可以增强我们的臂力，另一方面米粒的声音很有节奏感，可以帮助小朋友跟着音乐找到自己的律动。大家一起试试吧!

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学街舞，南昌街舞，这个“必须”你一定要做到， 你必须学会自恋。其实自恋也是自信的一种表现，因为跳街舞的时候总会有出错的地方，甚至刚开始的时候你的动作，肢体都很难看，街舞培训，让人忍俊不禁，但你自己千万不能泄气，千万不要觉得尴尬，你要相信自己，需要有勇往直前的勇气，成人街舞培训基地，总有一天你可以驾驭别人的目光，让自己成为众人羡慕的那个焦点。

Turfing出现于美国西岸，以手臂在肩膀等关节处进行非人类的扭曲（Bonebreak）为主要特点，大量结合Popping和相关的Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等Style和技术，以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身体旋转和翻转，形成的一种诡异夸张的新兴街舞舞种。

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