托福考试做为大部分美国大学的录取要求语言成绩之一，它是一项考察多方面能力和素养的考试，其中托福听力部分是很多考生心目中的难点。考场如战场，日常练习的备考虽然能帮助你提升语言能力，但是到了真实的实战考场上，会面临各种考验，比如考场上的心态与心理素质，面对突发情况的应对反应等等，所以…
查看更多 说托福考试的听力实战技巧，同学们还是有必要了解和掌握的，咱们抓紧时间准备吧!
　　1、试听与试音
　　很多人不重视这个步骤，只是简单履行程序，这是大错特错。硬件设备的性能直接影响我们的发挥。有这样一位考友，以往考试听力成绩都在24分以上，但由于在试听的时候没太在意，开始新托福听力考试的时候发现听力设备有问题，一会听得见一会听不见，虽然后来考场采取了一定的措施，但结果听力只有19分。这不是故事，是一次真实的“事故”。这个故事告诉我们，考试是一件大事，任何一个环节都不能大意。
　　对策：
　　当然是在这个阶段，认真地检查设备的状况，是否清晰、连续，音量大小是否合适;保证在硬件设备上是“给力”的。这样我们后续的听力过程中才能更加专注于本身，不会被设备所影响，带来不必要的损失。
　　2、外来干扰
　　每个考生的进度都不一样，所以，你在做听力提时可能遇到各种干扰因素，比如在你想安心做听力的时候，可能会看到在教室里往返穿梭的身影，听到他们不大不小刚好踩在你心头的脚步声，还有地板轻微的震动，更厉害的是口语战士们高亢、洪亮的的音频，正宗、纯粹、地道的中国英语或支离破碎、体无完肤的不知道哪国的英语。凡此种种，全都出现在你的耳畔、眼前，乃至心头，挥之不去，严重分散你的注意力。
　　对策：
　　以上举的干扰例子，很有可能发生，没有什么特效的解决办法，只能从自己身上找办法，那就是尽可能集中注意力，尽量减少这些因素对自己的干扰：把耳机音量调大，压制住外来的声音;把视野缩小到笔尖、屏幕;让思想单纯起来，只思考听到的东西。这些都需要平时练习中就多加注意。有意识的锻炼自己的专注力也是一个好方法。
　　3、耐力与毅力
　　除英语能力，托福还考察耐力。持续近4个小时的考试对中国考生来讲是前所未有的挑战，而单是听力部分就要60-90分钟，并且要注意力集中，一不留神就会错过一些重要的信息点。很多人无法适应这么长时间的煎熬，到听力后半段就会烦躁，而且可能会厌烦这种考试，主观上产生排斥，那么后面的内容就更听的云里雾里了。
　　对策：
　　关于这一点，要提醒各位考生的是，考试绝不是要你意气用事。我们坐在那里是要来解决问题的，绝不是让你表达你对这种模式的喜好和厌恶。即使你发觉自己有些烦躁，也要尽量平静自己的情绪，不能任其继续扩大。不妨将这看作是对自己的挑战，看看自己能不能战胜自己。如果能，相信你也必将克服外来的任何困难。
　　4、听与记
　　很多人喜欢把尽可能多的内容记在纸上，结果反而导致很多信息没听到。实际上，这是一个误区。人是有记忆力的，我们要尽量把听到的信息记在脑子里，不是纸上。记笔记固然重要，但只是为了提示我们，而不是要我们到笔记里去找信息，否则不是和阅读没什么区别?
　　另外，临考前，一定要吃丰盛的早餐，但不要吃太饱。吃饱了才有力气应对长时间的考试，才有精力去思考答题，也有利于心态的调整。如果同学们在出过留学或者是语言学习上有什么困难，可以访问至美前程教育，与至美老师进行一对一的在线咨询。