艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治i病目的的一种治i疗方法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治i疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治i病在国内外有着深远的影响，但现代人说灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

艾灸时候所需器具大致分为以下7类：1、工艺品、风水道具艾灸器：葫芦灸(福禄灸）。2、竹制艾灸盒 艾灸盒主要分为：单孔，双孔和多孔等。3、随身灸：随身灸主要以其型号来区分温灸棒温灸盒。4、火龙灸：主要分有木盒和金属罐之分，如玉石灸，就是以玉石制而成的。5、新型艾灸器：外部医用硅胶，张家港艾灸，内部为陶瓷胆，艾灸馆品牌，圆柱形，单孔，可以灸多穴位。6、柱式温灸盒：主要分单柱温灸盒与双柱温灸盒等。7、立式艾灸器：主要分单头立式艾灸器和双头立式艾灸器等。8、理疗灸：特i制棉布裹特i制铁盒燃烧艾i柱，灸其患i处。9、新铺灸：特i制木盒，底铺姜泥，上铺艾绒，可灸全身。

艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(绝不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒i素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。

灸后调养口诀：

灸后风寒须谨避，哪有学艾灸的，

七情莫过慎起居，

切忌生冷醇厚味，

惟食素淡最适宜。

要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治i疗i效果。一般直接灸的，学艾灸，一定要好的艾绒，这样不伤经络。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。

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