协调性
在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，因此对舞者的协调能力是不小的考验。
协调性在爵士舞中非常重要，除了是手和脚的配合外，还有头，躯干和四肢的动作配合。再加上在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，对舞者的协调能力实在是个大考验。
初学时适宜先把身体不…
查看更多 同部位的动作分开练熟，才续步配合成所需动作，那样的成功感会比较高。
灵巧度
爵士舞讲究即兴，舞者通常会根据现场的环境、氛围、音乐的切换来调整动作与节奏，使舞蹈更加的有刺激感和观赏性。
因此，舞者的身体必须要灵活，进行动作切换的时候不能犹豫，一定要准确迅速。
腿部动作
跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情与婀娜。
也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open mind”的心态至关重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。