艾灸的时候要专心点，分散注意力很容易烫i伤自己，甚至烧坏家里东西。且专心艾灸静心感受艾灸的热力比边灸边干其他事效果要好。

艾灸的过程中，有的人很快见i效，而有的人迟迟不见i效。这些都是正常，哪有学艾灸的，因为各人体质不同，疾病程度不同，恢复能力不同，这些都直接影响到艾灸见i效的时间。所以艾灸没有固定的见i效标准。只要你按要求正确的坚持灸下去，肯定能起到防病治i病，强身健体的功效。

一个疾病是一个现象，而现象的背后蕴藏的是人生经历、家庭环境、情感纠结、心念现灭……通过现象看本质，疾病的背后一定有着故事。看的见的是疾病，看不见的是疾病背后的故事，因果轮回，无人能避得过，因“天下本无病，人心自扰之”。

正是本着如此心学理念，艾灸馆品牌，妙因老师与创始团队一直在不断提高自身修为，以 “上医i治心”為者追求，对每一位需要帮助的有缘人，都是“以心交之，以道引之，以技制之”，通过望闻问切、内外辨证，疏导心灵、护持正念，在此基础上，进行辨证施治，不但去除病症，更要消解病结，让每一位有缘人都回归身心轻安。

正所谓：

践行文化养生 保持惟微道心

洞悉疾病真相 点燃生命火种

正心正念正行 立心立身立教

素心慈悲济世 大艾薪火相传

灸法的作用：

调节免疫

　　许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治i疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。药理作用

　　灸疗的用药情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。清代吴i仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，无锡艾灸，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，艾灸培训，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”可以毫不夸张地说，离开了艾，灸疗学就不存在了。