月子会所女人坐月子不能洗头、洗澡的规矩流传了几百上千年，怕因此受风、受凉而留下病根。但现代科学认为，一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须是擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感i染，6周后可以洗淋浴。月子会所我呢，月子期间一次也没有洗头、洗澡，一是婆婆的监督、亲妈的…
查看更多 唠叨，二是出于我自己的想法，因为看到一些明星坐月子也是不敢洗头的，再说，既然是上千年传下来的习俗，月子会所哪家好，总有一定的道理，月子会所与其冒险一试，不如遵从稳妥些，最后不留下月i子病就是好事。
按照中国传统坐月子，免不了大鱼大肉，但是刚生产完的新妈妈不适宜吃得太油腻。产后吃得太油腻，不仅大人受不了，就连吃母乳的宝宝也跟着遭殃。月子会所因为吃太油腻的食物，妈妈和宝宝的消化都会受影响，而且容易造成妈妈乳腺导管堵塞，引起乳腺不通、乳汁淤积，甚至导致乳i腺炎等问题。月子会所新妈妈月子里的饮食可偏向易吸收、高蛋白、高营养的食物。坐月子期间的饮食要荤素搭配合理，且要易消化，月子会所还要吃些水果，更要避免吃生冷、刺激性的食物。
节食减i肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，月子会所收费，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，月子会所价格，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。月子会所产后强制节食，虽然短时间内效果明显，临潼月子会所，但可能引发各种产后并i发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。月子会所产后减i肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
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