虽然户外拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而户外拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。

团建，是一种增强同一团队下不同人群凝聚力的方式！

团建活动也是企业用于增强员工凝聚力的方式，同时也为公司不同部门、新老员工之间进行更多的交流提供机会。

因此，公司户外拓展训练方案，现在有越来越多的企业选择进行团建，也发展出了很多专门做拓展训练的公司。

最后，团建也给了员工一个放松的机会！将平日工作的辛苦通过游山玩水、吃吃喝喝的方式来消除掉！