现在越来越多的家长开始让孩子学习少儿街舞，门头沟少儿街舞简单易学，对于初学少儿街舞的孩子来说，一定要谨慎练习，在街舞老师的带领下把握好少儿街舞的学习方法。下面门头沟街舞分享快速学少儿街舞的练习方法。
一、练耐力
像军人那样站直，之后把一只腿慢慢的往上抬到不能承受的程度，要…
查看更多 保持一会.就会感到自己的腿及全身都在发抖，在坚持到自己受不了的时候停下。要坚持训练.可以锻炼耐力。
二、练平衡力
站立，把一只脚抬离地面之后下蹲一点，闭上眼睛，这样坚持一分钟，估计平衡不好的最好几十秒而已，所以大家要经常练习，这样才会把时间练的久一点，每次三分钟，这样也可以锻炼平衡力.效果更明显。
三、练爆发力
爆发力就是做其他动作好多动作做不出来，其实不是力量不够，是爆发力不够而已，腿的爆发力就是蛙跳，最好是跳起来那样，一次60个，每天七组.具体时间自己定.手臂的爆发力基本上就是做单手俯卧撑，这样****，一次10—50不等。
四、练倒立
直立，两臂前上举，接着上体前屈，两手向前撑地(同肩宽)，稍含胸，一脚蹬地，另腿后摆。南京街舞培训提醒当摆动腿摆至垂直上方时，蹬地腿向摆动腿并拢，顶肩立腰，脚尖向上顶，全身紧住成手倒立。手倒立的控制，如重心向前时，手指要用力顶住，同时稍抬头拉肩。如重心向后时，掌根用力，记得要有抓地的感觉，倒立时间不定，看个人素质。
招生对象：4岁以上的孩子，青少年，中学生，成人，艺考生，零基础学员，均可报名参加培训
招生人数：不限
北京星城街舞开设课程：街舞、爵士舞、Hiphop（嘻哈舞）、Popping（机械舞）、韩舞、流行舞、现代舞、Urban等，开设有少儿街舞班、青少年街舞班、成人街舞班、街舞爵士舞教练班等，报名即可开始学习。
现北京星城街舞免费体验课程火热进行中，拨打电话预约免费体验课程！
门头沟街舞,门头沟少儿街舞