义乌市杨文豪乒乓球俱乐部主要提供【少儿乒乓球专业培训】、【成人乒乓球培训课程】、【义乌暑假乒乓球培训班】等运动技能培训，一对一乒乓球课程，为国家储备体能人才。

    【杨文豪体育乒乓球俱乐】分享选球拍：

     怎样为自己选择得心应手的乒乓球拍为自己选择得心应手的乒乓球拍不仅是每一运动员，而且是每个乒乓球爱好者追求的愿望.在乒乓球竞技运动中，融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流，这是因为使用反胶海绵球拍击球更转。

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球拍在发球时松些好

越用力时，挥拍越要下压

四分之一定律

拉加转球时要“双腿”下蹲

马林讲解摆短：“要把腰下去，借力……”

北肩北肘（虎爪）

晃动（假动作）

盯球方式——节奏、起落和焦距

         身前击球是指在身体的重心--肚脐前方击球後。6练习基本功球时，一定要有节奏

         对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。  

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     【杨文豪体育乒乓球俱乐】分享一下：乒乓球意识

      基本技术和简单战技阶段：

      1、判断意识：理论结合技术练习，如通过供不同落点、高度和性能的球，懂得判断是合理击球的基础和前提，树立判断的意识。

      2、移动意识：讲授并配合徒手与打球的步法练习。练习目的不仅是让脚步会动并知道脚步的移动方法，更重要的是要有移动打球的意识。

     3、还原意识：在连续击球中，此板球的结束即是下板球的开始，注意两板球间的衔接。

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