拓展训练的五大特色：  

1、投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最1大价值。只有亲身体会才能知道其中的事情，拓展团建，没有参加就没有发言权。我们在工作中遇到问题也是一样，你不知道事情的来龙去脉怎么可能去评价讨论一件事。什么事情都要积极的参与。投入为先，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。 

2、挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。就拿诠释拓展《扬帆远航》的课程来说吧，在半天的时间完成350人的海上漂流，这让很多人认为这是一个不能完成的任务。最后大家用半天的时间，通过大家共同的努力，建造了一艘篮球场大小的帆船，扬帆远航、寻找宝藏！这让所有人挑战自我、挑战心理极限。               

3、熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。一艘庞大的帆船一个人、两个人是不能完成的，这需要一个团队的群策群力，挑战极限、共同协作完成的。在活动中能够更好的熔炼团队，取得成功。在工作中，成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。一个人的力量是渺小的、集体的力量是非常庞大的。 

4、高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。比如：350人在自己搭建的帆船上扬帆远航、去海上寻找宝藏！是多么震撼的场面，完成了这样一个看是不能完成的任务，能够更好的激发团队成就感。  

5、自我改善：充分尊重学员的主体地位和主观能动性。在工作中如何能够不断的发现自身问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！ 

在拓展培训的过程中，员工在完成任务的同时，体验到了成功来源于同伴的帮助与支持，这让员工在团体中体会到一种找到归宿的认同感，会为所在的集体骄傲。训练过程中产生了大量近距离交流和身体接触，以一种非常原始，但却强烈刺激的方式增加彼此的了解和信任，这有助于减少团队内部的分歧和不良竞争性因素，户外拓展团建，经过这样的团队建设后，员工的凝聚力会加强，团建哪家好，员工流动率和流失率也会大大减少。

通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；更为融洽地与群体合作。

拓展训练的五大价值与“1+4”项影响要素

拓展训练进入中国已有二十多年的历史了，众人对拓展训练作用的理解主要集中在“激发个人自信心、树立积极心态、突破自我”，以及“提升团队凝聚力、战斗力”、“塑造团队精神”、“强化沟通与信任”等方面。在很多机构看到的训练方案中关于拓展训练目的的描述也多数是类似的内容。 　　

在拓展训练刚进入中国的十年多的时间里(大约到2006年)，不管做的深度如何，有不少体验式培训机构还是把拓展训练落在“为企业解决问题”的基点上的。也许是和新事物有关，那时的企业还是认同以及期望拓展训练帮助企业解决某些问题的，也产生了许多成功的经典的培训案例。但在近年来，由于众所周知的原因，拓展训练已渐渐被市场定位，在客户眼中渐渐失去了“解决问题的价值”，培训的目的也渐渐变得概念化、口号化和笼统化，而根本就没想过如何符合企业实际，以及如何落地;训练形式与内容的过于标准化等使得单价下降，利润变薄;培训机构缺乏自己的独特能力和专业能力，而是靠关系、靠“量”来取胜。因此，从业者对行业的发展方向与未来等有不少的感慨和困惑。 　　

当市场已对拓展训练形成固定认知的时候，谁都很难在原有的道路上来扭转客户的看法，但作为体验式培训的坚守者们仍然有必要思考拓展训练的真正价值所在，武汉团建，有责任并逐步采取行动做行业价值的挖掘者、践行者、创新者和规则维护者。(这就需要设计系统性的培训项目和主题性的培训项目，并在经营定位、营销模式等方面寻求转型。) 　　拓展训练究竟能对个人或组织起到什么作用，能给个人或组织带来哪些价值呢?搞清了这一点，才能更清晰的思考如何通过拓展训练给客户带来价值，更好的理解体验式培训的价值所在。笔者根据自己对体验式学习暨对拓展训练的理解、总结、企业现状与问题的分析等，提出了拓展训练的五大价值(见图一)

对以上五大价值的简要说明如下： 　　

1、多数情况下，“激发(释放)”和“融合(沟通)”是最基本的价值之一。一个组织之所以选择拓展训练的常见原因之一就是由于团队缺乏活力，或者说是为了激发员工的活力和热情，促进融合与沟通而实施的。在现实案例中，“融合(沟通)”常见于“新员工”、“跨部门沟通与融合”、“不同团队整合”等训练主题中。“激发(释放)”是比较容易达成的价值之一，主要靠拓展训练过程的导入就能够达成，但如果在训练流程设计，以及“符号化”上做得好的话，会使“激发(释放)”的更有方向，更留有持久的痕迹。“融合(沟通)”也是比较容易达成的价值之一，但对“积弊较深的沟通融合问题”，或者“个性化较强的融合”，或者“高层次团队的融合与沟通”等将需要洞察人性、有效的共识性与引导性沟通技巧(含工具的使用)才可能达成。 　　

2、“发现”是促进“反思”的重要前提，“发现”的越多、越深入，“反思”的“材料”就会越多。好的深层次的“发现”需要项目(产品)的设计和诱发、教练的发现与引发能力、流程的层层递进等来实现。在“发现”的环节，必须要注重拓展训练项目(产品)呈现的反差性，以及对发现点的反差性;同时要理解拓展训练本身是以挫折训练为基点的，这里所说的“挫折”或者是指要经历项目的失败，或者是指要经过重重的努力才能成功。只有这样才能让参训人员体验更深，“发现”和“反思”更多。 　　

3、“反思(投射)”是最重要的阶段，也是实现难度较高的价值之一。除了参训人员的作用发挥之外(这点要看团队成员的能力素质)，最主要的是在教练的投射和反馈能力，以及深层引导能力上。

企业为什么要做拓展培训？

　你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室;出差时享受着星级洒店的豪华和舒适。你志得意满，无所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。

　　人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所学校。但肯定不是你早已习惯的酒店。

　　现代社会面临的竞争和压力，对从业者的要求越来越高，除了需具备良好的业务素质和明确的职业规范外，还需特别健康的心理素质、坚强的意志、敢于进取、冒险、创新的精神和良好的人际关系、团队意识及组织协调能力，而这些都需要从实践中，或从强化培训中培养。现代企业和学校的学习、培训活动不少，方法上绝大多数是传统授课式或灌输式的教育，可以说这样的培训对目前最需要提高领导、管理能力的企业管理者来说，成效并不显著。

　　因此，以体验、经验分享为教学 拓展训练中包含挑战性项目和合作性项目。学员无论在个人还是在团队的层次上，都可通过对危机感、领导、沟通、面对逆境和激励等要素的训练而得到提升拓展训练的挑战性项目多为个人项目或小组项目，强调挑战自我、信任和激励。学员在队友激励下，通过完成规定科目来扩大自己的“舒适领域”，从而正视困境和减少对危机感的恐惧。挑战性项目包括:海难逃生、背摔、空中单杠、高空吊环、断桥、多孔桥、高空速降等。

　　合作性项目多为团体项目，需要学员发挥团队合作精神，掌握正确的合作方法。所有参加者均需投入其中，从而得到了解自我和提升团队的机会。合作性项目包括:电网、突破雷阵、齐眉棍、解手链、解绳套、荆棘排雷、信任背摔、顶针传递、相依为命、心灵感应等。