短暂性失眠

我们所有人都曾有过一两个晚上睡不好，随之而来的便是一两天的疲惫。压力过大、兴奋过度、环境改变等诸多原因都可导致暂时性失眠。但不久之后睡眠就会回归正常，白天的状态也会恢复常态，这种暂时性失眠一般无需进行治。

眠一医生舒眠冷敷凝胶以量子医学原理为依据，用乳剂作为双电层的载体涂抹在皮肤表面，形成一层膜，膜中的离子组成的双电层相当于一个小电容，它能通过吸收与释放能量与人体生物电磁波产生同频共振，从而对睡眠产生相应的调节作用。经过持续的调节，可恢复正常的生物钟。

在睡眠障碍日趋普遍化的今天，

你能睡好觉吗？

中国睡眠研究会调查结果显示，

中国成年人失眠发生率高达38.2%，

超过3亿中国人有睡眠障碍，

且这个数据仍在逐年攀升。

越来越多的人面临睡眠问题，

包括入睡困难为主的失眠、

睡眠状态不稳定下的浅睡眠、

睡眠时间过长表现的嗜睡、

睡眠期间多梦的异常睡眠等等。

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失眠的危害：正常人想要入睡，躺在床上保持安静，逐渐让大脑和身体放松，眠医生，慢慢地就进入睡眠状态了，但是当夜间产生情绪失控，如紧张、害怕、愤怒、抑郁等，大脑和身体无法放松，一直处在高速运转的状态，就很难进入睡眠。

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