海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神i经系统、听觉器i官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性i功能衰i退、性i欲降低。因此，中年人应经常食用一些海藻类食物，如海带、裙带菜等。金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低i血压、胆固醇以及防治心i血管病等功能。此外，金枪鱼还能补虚壮i阳、除风i湿、强筋骨、调节i血糖等。鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人i体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克，维生素A的含量为230国际单位，约为乌贼的2倍。鱿鱼干是中国枪乌贼的淡干品。

吴江华东农贸产品批发市场是经江苏省发改委批准的大型街区式综合型二级批发市场，吴江农贸市场铺面，市场隶属吴江大型专业市场群一华东商业群，集批发零售、商务办公为一体。   市场成功运营多年，目前发展成熟稳定，经营业态丰富，辐射吴江区乃至全市。市场有稳定的顾客资源和良好的口碑信誉为投资者提供健康、稳定的投资环境。近期，市场经过改造调整新增出部分蔬菜、鲜肉、水产、豆制品等各类品种摊位供徘徊在外的农副产品业主唯i一首i选。

我在农贸市场研究过很多产品或案例，我觉得农贸市场没有哪一个产品不赚钱的，正所谓存在即合理，都有市场需求，只是每个商户经营的策略大不相同，导致有的赚到钱，吴江农贸市场加盟，有的亏本，农贸市场有几个优点：

（1）有着天然的强大的人i流量，而且每天都几乎是这样的人i流量，有流量就有钱赚啊。

（2）相对沿街店铺，大型农贸市场档口，社区底商，农贸市场租金算是相当低了，而且装修成本也低，甚至不用装修，拎包经营。

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农贸市场是一个城市文明建设的窗口，吴江区吴江农贸市场，也是一个城市文化建设的标志，关系老百姓日常生活的最基本需求。时间中，凝结千年文明的古老建筑，修葺一新的时尚街道，名i牌林立的国际商城……那都是被商业与贸易所粉饰过的其中一面，可能弥漫着金钱的气息，但并不一定很接地气。