维生素B2（化学式：C17H20N4O6）是人体必需的水溶性维生素之一，也被称为核黄素，它与人体能量代谢密切相关，缺乏会引起很多疾病。虽然我国有维生素B2的日均推荐摄入量，但由于膳食结构的变化，维生素B2的摄入量需重新评估。

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维生素B2关系一身疾病

人体缺乏维生素B2后，早期表现为疲倦、乏力、口腔疼痛，眼睛瘙痒，继而出现口腔和阴nang bing变，称“口腔生zhi系统综合征”，包括唇炎、口角yan、舌yan、阴nang pi yan等，严重影响人们的正常生活与工作。