欢迎光临江门蓬江区安利专卖店，店铺经理：戴女士，电话/微信：，经营安利的全系列产品，包括：纽崔莱营养保健食品、雅姿美容化妆品、家居科技产品、个人护理产品，家居清洁用品！

不管男人还是女人都爱美，但是美不只是护肤品的问题，很大程度上和我们吃的营养素有关，营养和美容的关系联系还特别紧密。一般的说如果身体缺乏营养素，皮肤拥有也只是暂时的，因为皮肤是人体最大的器官。只护肤而不重视营养的人，美丽会如昙花一现。我们来看看营养和美容到底有什么关系吧！

蛋白质：首先蛋白质我们皮肤细胞构成也离不开蛋白质。皮肤有没有弹性，会不会松弛都和蛋白质有关。胶原蛋白好比是水泥，我们的细胞好比砖头，如果水泥少了，砖头很容易就错位。胶原蛋白也是蛋白质的一种。他是由蛋白质和VC合成。所以补充蛋白质尤其是优质蛋白质，是我们皮肤保养的基础，就好比席梦思床，如果床垫都不平整，褥子和被单怎么也不会平整。评价蛋白质好坏的标准：蛋白质的含量、蛋白质的消化率和利用率。安利蛋白质粉含量80%，几乎完全可以消化、吸收和利用。是我们的首选，可以增加其他蛋白质的利用率。

维生素：VC、VE、VA的抗氧化效果多用于各种高档护肤品。尤其是VC是美白、淡斑、减少皮肤暗沉的最佳营养素，还可以合成胶原蛋白。一个紧致的肌肤离不开胶原蛋白的作用。VB族可以帮助蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢。当我们的皮肤很油时，就会出现豆豆、毛孔粗大、毛孔堵塞等，VB族可以帮助我们减少皮肤的油性。所以调理脸上的豆豆，VB族是必不可少。安利纽崔莱的维生素都是天然的，不是人工合成，所以在功效上比人工的高很多，如天然VE是人工的30倍。VC合成吃多有毒、会结石等，而天然的不会。VB天然的吸收和代谢速度比合成的快很多。

矿物质：矿物质是合成蛋白质的酶基，铁缺乏就会出现缺铁性贫血，会造成雀斑等。皮肤的新陈代谢离不开酶的参与镁是300多种酶必须、锌是200多种酶必须，锌还是蛋白质合成必须的。类胡萝卜素必须由铁的参与，才可以转变成VA，因为VA脂溶性，可以在身体中存储，多吃有毒，要用类胡萝卜素代替。类胡萝卜素可以让皮肤细腻，缺乏VA会皮肤角质化、鸡皮肤等。铜可以促进VC的吸收。镁还可以减少VB6的消耗。纤维素也是我们离不开的美容营养素，对于排毒可能众多的美女们都不陌生，因为大便如果在身体中24小时不能排出，毒素就会产生，就好比夏天的食物在37度没有放进冰箱。很快就会变馊，而我们的肠道温度是38度左右。