镇雄祛痘哪家好?祛痘，我选蕾特恩!镇雄县南大街80号2楼(实验中学往上二百米)全国1400+连锁门店，大品牌可信赖!青春痘属于皮肤科范围，看青春痘问题建议到专门看皮肤的正规机构，不要自己乱用药品，易造成刺激，加剧青春痘。

　　日常注意护理，保持良好的饮食和作息习惯，增加运动量，避免情绪大的波动，有利于青春痘恢复。

　　出现痘痘有很多种原因。你先要了解一下出痘痘的原因。

　　1.压力

　　比如我，之前工作压力比较大，脸上全是痘痘，一年尝试了各种办法都没有消掉。

　　但是当我提出辞职之后的一个星期，脸上的痘痘就很快，真的是非常快就消掉了，只剩下一些痘印。

　　真的很神奇。

　　2.饮食

　　又比如我，工作压力大，就会出去吃饭，一个星期差不多有3天都在外面吃夜宵，还是高油脂高糖分的炸鸡火锅日料韩食烤肉海鲜……有一周因为加班没办法出去吃宵夜，痘痘也少了很多。

　　3.生活作息

　　睡眠不足，睡眠不规律，当然会导致长痘痘， 我朋友之前在蕾特恩专业祛痘 做祛痘的时候，医生叮嘱了又叮嘱，一定要睡眠充足和规律。

　　如果要推荐上海比较好的祛痘的话，会推荐他们家，因为祛痘是个长期的过程，朋友在他们家貌似做了一年多，好了很多。

　　4.皮肤清洁

　　白天化妆，晚上一定要清洁，不能一回家就躺着玩手机。最好先洗漱完，在躺着玩。累了就直接休息了。

　　女性卸妆一定要干净，脸部出油严重的位置要认真清洗。不然毛囊容易被堵塞，会引起粉刺和痘痘。

　　祛痘，我选蕾特恩!昭通三店连锁，镇雄店位于南大街80号2楼，实验中学往上二百米或怀远街往下五十米。