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那为什么你以后不容易再长身高了？为什么牙齿松了之后很难再坚固了？原因在于:

第一条，破骨细胞越来越少，只有到孕妇在生孩子的时候才会再出现，事实上所以你就不容易再长高了，只要还有破骨细胞，你就有机会再长高。

另外，我们的骨头和牙齿里面储存的钙，在我们疲劳或者在我们出现无氧的糖代谢，也就是你紧张、焦虑，出现缺氧的时候，身体启动的另一种代谢机制——无氧糖酵解，这个过程，就会产生大量的乳酸，会感觉颈部、腰都会酸胀。

当你感觉乳酸增加的时候，你会累。那身体是怎么样消除乳酸的呢？就是通过把骨头里的钙和牙齿里的钙抽出来，去填补、去综合体内的乳酸。

这样的综合，可以降低乳酸在体内堆积的风险，引起心脏病、心脏窦骤停，这是有致命的风险的。

而我们的骨钙，牙齿里的钙，是在我们生长过程中，储存进去的仓库，一旦抽出来中和乳酸，其实容易抽出来，但不容易再进去，因为要再结合进去成为骨头，必须在有破骨细胞工作，成骨细胞工作，才能够完成这个过程。所以容易出不容易进，这就是你的骨质疏松，和你的牙齿松多很难治愈的原因。