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谁最忙？眼睛，谁最累？眼睛，谁最辛苦？眼睛，谁最吃力？眼睛，那你还不好好善待它？赶紧让越橘+类胡萝卜素帮你保护眼睛，解决眼睛疲劳问题！

谁最忙？——眼睛

谁最累？——眼睛

谁最辛苦？——眼睛

谁最吃力？——眼睛

100个人当中

99个不化妆，80个不抽烟，70个不健身

但100个人都要接触手机、电视、电脑，不分男女老少

眼睛受得了吗？赶紧让越橘+类胡萝卜素帮你保护眼睛

累从眼入，眼酸、眼痛、干涩、视力模糊等眼睛疲劳是全身疲劳的信号。

讲解胡萝卜素、越橘的主要功效，告诉大家如何改善微循环障碍。同时，分析了夜盲症产生的原因，以及类胡萝卜素使用的注意事项。

类胡萝卜素能抗氧化、延缓衰老和抗突变，在促进健康方面有着非常好的表现，尤其是在如今环境状况、食品安全问题都非常多变、复杂的生活中，更能发挥功效、帮助我们。今天就让我们一起来了解类胡罗卜素具体的生理功能吧。

衰老，是每个人都必须面对但又不愿意面对的，特别是女孩子，都希望能永远保持青春美丽。其实身体的衰老不只是表现在容貌上，我们身体内部的器官也在逐渐变老。老年人因为身体器官的老化、衰弱，逐渐失去了它原有的功能，身体的抵抗力变差，从而容易感染各种疾病等等。所以我们需要通过科学的营养措施，发挥真正由内到外延缓衰老的作用。

随着现代科学研究的发现，通过一些活性物质减缓衰老的速度，促进身体健康已成为可能。在已被发现的活性成分中，类胡萝卜素在延缓衰老、抗突变*、促进健康等多方面有着出色的表现。

可诱发突变的因素：煎或焙烤食物；食物中的亚硝酸盐、霉菌等；环境中各种污染如放射线，重金属等。

类胡萝卜素的生理功能

1、抗氧化、延缓衰老

现代科学证实，人体的老化与细胞的氧化息息相关，而令细胞氧化的自由基是让人们衰老的原因之一。在日常生活中，环境因素及不良生活习惯的影响都会加速体内自由基的产生，而自由基产生过多或清除过慢，可破坏健康的细胞并加速机体衰老的过程。

类胡萝卜素是清除自由基的能手，能防止自由基对机体过氧化损伤，可帮助延缓衰老。

2、抗突变

细胞如受不良条件或外物的影响，分裂时常容易发生差错，这种差错如果反复累积，就可引起细胞突变*，细胞突变会使细胞的生长不受机体的控制，从而使机体局部组织的细胞发生异常。突变如果发生在体细胞中会导致癌症发生，如果发生在生殖细胞会导致胎儿畸形。

癌的发生至少要经过始发突变、促癌、演进三个阶段。细胞的始发突变起因于细胞质致突变物的多次攻击，令DNA受损而未得到修复，引起细胞突变。始发突变是癌发生的重要环节之一。

类胡萝卜素通过防止自由基对机体氧化的损伤，维持遗传物质*的稳定性，有效防止细胞突变的发生。

遗传物质指控制生物性状遗传和变异的物质，即亲子代间传递遗传信息的物质。

3、其他生理作用

类胡萝卜素还有在体内分解，转变成维生素A、调节免疫等多种生物学作用。

类胡萝卜素的饮食来源

类胡萝卜素主要包括：α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等。不同种类的类胡萝卜素的食物来源也不同：

类胡萝卜素能抗氧化、延缓衰老和抗突变，日常生活需注意补充。

越橘活性成分-叶黄素简介

近年医学界发现了另一种视觉营养元素-叶黄素，叶黄素是一种具有和蓝莓花青素同等地位的视觉营养元素，叶黄素是一种重要的抗氧化剂，为类胡萝卜素家族（一组植物中发现的天然的脂溶性色素）的一员，又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在。

1、视网膜的主要色素成分：叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。

2、保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角M及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化。
3、抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。叶黄素的主要来源于叶黄素酯，叶黄素酯[1] 在人体可自然水解为游离态叶黄素，游离态叶黄素进补眼底发挥效能，目前市场上同时含有叶黄素及蓝莓花青素的产品有，护源保叶黄素酯压片适宜人群为学生群体、老年人、白内障或黄斑病变患者需要注意补充叶黄素。