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眼睛总是干涩，模糊，酸胀

有红血丝，看东西重影

分泌物多，还容易流泪

这些眼睛不适的现象你有吗？

今天一起来学习全方位的护眼营养方案

中西精粹结合，随时润养，明眸善睐

时时刻刻都要用眼

说到眼睛的重要性，相信大家都知道，我们每天除了睡觉时间以外，眼睛都在工作，特别是在这个时代，手机，电脑，平板的使用率非常高。每天不管是学习，还是工作，社交，甚至下班回到家了，追个剧，看个直播，再购个物，眼睛都对着电子屏幕，处于高速运转的状态。可以说，一天中除了睡觉的8个小时，其他16个小时眼睛几乎都在工作中。

眼睛很重要，但是威胁眼睛健康的因素很多

无处不在的蓝光：电子屏幕发出的光，不管什么颜色，是亮一点还是暗一点，它都是有蓝光的。蓝光的能量很强，对视膜敏感性最高、穿透力最强，因而产生的光化学损伤作用最强，其中最主要损伤的是视膜色素上皮细胞和视网膜感光细胞；

紫外线/强光：强光容易造成眼睛疲劳、干涩，引起儿童近视；紫外线能通过晶状体，损害视力，特别是对于晶状体发育不完全的婴幼儿；

年龄：对于青少年群体而言，视力缺陷的主要表现是远视力低下。对于中老年人而言，随着年龄的增长，眼球自然老化而引起老视的患病率几乎是100%；

用眼过度：长时间用眼，眼球活动次数减少，眼表暴露面积变多，导致泪水无法均匀分布角膜表面，从而使眼表干燥，促进了眼部炎症及睑板腺炎症的产生，时间久了会促进干眼的形成；

眼睛的健康跟肝的健康相关，也跟营养相关，所以我们要利用中西结合的方法，全方位的保护眼睛。

菊花是归肺和肝经，可以散风清热，平肝明目，清热解毒，枸杞归肝，可以滋补肝，益精明目。菊花加枸杞，可以起到清肝明目的效果。这对传统药护眼药对，可以说是历代中医明目方子里使用频率最高的。

叶黄素和玉米黄质是眼睛黄斑上的重要营养素，形成一个天然的墨镜，抵御电子屏幕发出的蓝光，防止蓝光的损伤。而且叶黄素和玉米黄质是人体不能合成的营养素，每天需要叶黄素10mg，玉米黄质2mg。

中西精粹的结合，可以全方位保护我们的眼睛。

那这样的护眼葆明汉方对眼睛健康的改善作用如何呢？我们的科学家们做了一系列科学研究，进行了验证。

配方改善视膜功能

科学家给实验动物连续喂养21天，其中一组吃葆明配方，另一组只吃生理盐水，做为对照组，之后让它们同时接受强光的照射，再检测不同组的视膜电位，也就是判断眼睛敏锐程度的指标。视膜电位越高，眼睛越敏锐，眼睛的功能越好。

实验结果：葆明配方组的视膜电位比对照组整整提升了35%，可以看出葆明配方可以提升视膜的敏锐程度，改善视膜功能。

配方增加黄斑色素密度

视网膜上的黄斑对我们的眼睛非常重要，但是随着年龄的增长，黄斑的密度会逐渐降低，每10年最高会降低18%，黄斑密度的降低，再加上蓝光的损伤，黄斑变性就可能来的越来越早。

科研人员就针对黄斑的密度做了临床试验，验证配方对黄斑密度的改善，选取了360名有眼部不适的志愿者，分别给他们服用这个汉方葆明的组合和安慰剂，90天之后，发现配方组这个黄斑色素光密度的数值，提升了14%。