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缺钙不仅会不利于身体成长，严重的还会引发供血不足、头晕乏力，甚至危及生命。

所以，养生第一步，从补好钙开始！一天中补钙的最佳时间：睡前、餐后1小时

一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间。睡前服钙片或喝牛奶，加1～2片苏打饼干，是全球公认的补钙经典策略。

在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓度，还能减少心脏病、中风、哮喘、肺气肿等疾病的发生。

钙镁片净含量：233克（250片） 特点与功效：

产品亮点

纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片