绿敷可以排湿排寒，疏通经络，可以增强身体的新陈代谢，从而达到减肥的功效，但是减肥最主要的问题是要通过改变饮食习惯，要从根本上减肥，以免由于通过服用减肥药物，出现反弹而导致更加肥胖。

注意事项：

1、敷药过程中避免发生烫伤。

2、建议减肥的人群用健康的方式，即控制饮食和有氧锻炼结合进行，不仅能够减肥，还对身体健康有益。

3、刚开始最好每天热敷，时间每次要保持在30分钟以上。

4、中药热敷时注意温度的控制，以免烫伤，皮肤出现破损、软组织出现扭伤等一定不可以热敷，腰包一定要保持在30-50度的温度，维持温度平衡。

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