现代社会,习武不止强身健体、自卫防身,更多的让碌碌平庸的你我拥有一份悲天悯人的侠者情怀,一种超然世俗
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丘桂东(中医经络拉筋板养生): 射箭是柔和用力的运动,所以适合男女老少,是终身可以从事的运动; 影视
老洪拳 南方洪拳先在广东流行,是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首。南洪拳以龙、蛇、虎、豹、
洪拳属于中国传统拳术,是南派拳术代表之一,与刘、李、蔡、莫合称广东五大名拳。关于其起源有三种说法,一
女子防身术的教学内容主要是提供一些女子防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动
擒拿属于中国武术技法之一,源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用
现在我们虽然处在一个太平的时代,但身边黑暗的角落里仍然存在着一些坏人,因此很多家长都让孩子学习防身术
防人之心不可无,害人之心不可有,本武馆提供专业武术,擒拿防身术,擒拿格斗术,空手都白刃,女子防身术系
擒拿术根据中国武术、摔跤、拳击等技术的有关动作,利用人体关节的活动规律和要害部位的生理、机能和弱点,
练太极拳有什么好处?在这高压的社会,要面对来自各方面的压力,可是要怎么解决呢,其实药物不是我们唯一的
常练太极拳到底对身体有什么好处呢? 1、调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,缓解现代生活中由于精神过度紧张
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