每一个年龄段都要有不同的基本功动作的练习，在保证学生安全的前提下强调身体的柔软度的训练。具体训练内容选用东方童舞蹈系列教材初级上、下学期的两个阶段课程安排。 在进行基础运动训练是，要根据幼儿好奇好动，喜欢跳舞的特点，通过优秀、观察、口念等方法吸引幼儿的兴趣，并给予启发和想法、感受…
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舞蹈通过科学系统的训练方法，培育良好的姿态以及高贵的气质，增强身体的协调能力，培育身体对节奏的敏感性，给予美和艺术的熏陶，开发艺术潜能。能力培养： 舞蹈基本功，可培养平衡能力、协调能力。从而实现身体素质的全面提高，有助于对舞蹈节奏的敏感性，开发艺术潜能、培养良好的姿态和气质。 习舞效果 ：经过系统的学习舞蹈，儿童获得了基础的舞蹈知识，锻炼出身体的柔韧度、平衡力、协调力，使儿童的体质得到增强。