亲子悦母婴护理为你分享:
适当补充体内的水分新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个最i好的既补充营养又补充水分的好办法。
亲子悦母婴护理是一家专业母婴产后护理机构,专业的护理团队,集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发,科学营养月子膳食为一体,“亲子悦”期待您的来电咨询,给您优质的产后护理服务!!
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不宜食用生、冷、硬的食物产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中,有许多浊液(恶露)需要排除体外,产伤也有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调,出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果,可以先放在温水中,待水果温热后切片食用。
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亲子悦母婴护理为你分享:婴儿游泳训练
婴儿出生后四小时即可进行游泳训练。游泳时,在婴儿颈部套上特别定制的安全气囊,将其放入34℃的温水中,宝宝就可在水中自由划水运动了。未满二个月的婴儿游泳时,要在脐孔处覆盖脐贴保护好脐部,还要在水中加入特定的仿羊水溶质,水中加入仿羊水溶质,不但能产生与人体一致的渗透压,保护机体不受伤害,还能使宝宝感到更加舒适,仿佛回到了妈妈的羊水中。