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平衡肠道菌群，增进肠道健康

1、和腹泻便秘说bye bye 肠道好轻松

有益菌能帮助刺激肠壁蠕动，有利于排便、清理肠道，可减少有毒腐败产物在人体内的滞留时间，同时降低肠炎、慢性腹泻、肠癌等疾病的发病率。

2、提高机体免疫力 健康有活力

你知道吗，你的免疫力有七成来自于肠道！

人体有大量的免疫细胞，如T细胞、B细胞、自然杀伤细胞等都集中在肠道，对外界的病菌病毒进行第一道防线的阻击。

除开肠道健康，有益菌还跟你的体重有着密不可分的联系哟！

减少脂肪吸收 清理肠道废物

1、减少脂肪吸收

肠道有益菌能减少肠道对游离脂肪酸的吸收，从源头上减少机体脂肪的合成及体重的增加。

2、控制食欲

肠道菌群酵解产物可以使人增加饱腹感，抑制摄食并且防止饮食诱导的肥胖。

3、减少脂肪细胞增殖

肥胖者处于一种慢性轻度炎症的状态，增加肠道有益菌可以改善慢性炎症症状从而改善肥胖症状，不失为一种控制体重的方法。