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中山现代擒拿防身技法手把手教学

2022-11-17 （143) 喜欢:（4) 举报/删帖 喜欢

防身术 

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擒拿属于中国武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。
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