对于刚刚开始了解酵素的广大受众来说，刚刚接触酵素，对于酵素的各种知识有很多疑问。例如：酵素服用多久之后会有效果？喝一个月酵素，身体有什么变化？我在喝多长时间后就不用喝了？在接触酵素时，大家都会有这些疑问，其实解答这些疑问就需要从了解酵素开始！速来健5分钟生活圈下面就给大家解答一下这些疑问。

一、了解酵素的本质

酵素不是，而是一类健康食品。酵素是新陈代谢的催化剂，掌握并参与所有的生命活动，是维持生命活动的根源。人体每时每刻都消耗着酵素，但我们自身酵素存量却是有限的，体内酵素存量同健康状况息息相关。

二、酵素如何服用更健康

酵素的正确服用方法：每日早、晚分别服用30ml左右的酵素原液即可恢复体内酵素平衡。酵素原液兑40°C以下温水稀释8-10后服用，饭前或饭后喝均可。另外，肠胃不好的人，建议饭后半小时以后再服用，以避免酵素刺激肠胃。

三、酵素服用多久有效果？

一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况就会有所改善，但因个体存在差异，体质吸收好的，2周左右，但会随着服用越来越感受到酵素的效果。

 薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有独特的蔬果净地土壤种植基地，幻妍，独创的土壤培育技术，成就了独特的农产品，在台湾畅销23载。

酵素开启健康新纪元 酵素在行业被称为让时间止步的青春灵药。酵素还有个名称被称作“酶”，是细胞活力的根本。对人体而言，酵素是不可或缺的重要元素。目前，酵素充斥市场，大多以健康时尚的特点。酵素具有众多难以比拟的核心优势。

近年来，“酵素”可以说是一个当之无愧的热门词，天然无害的特性使其迅速成为新宠，深受信奉健康理念的都市人群热烈追捧。不少科学依据证明，酵素能够改善体质：它通过人体的调节代谢、膳食纤维吸附等等效应，形成平衡、内环境稳态、细胞营养与代谢四大屏障，为人体注入生命活力。

然而现代人工作压力大、时间长，对外食族来说，要吃到新鲜又健康的米饭，恐怕是件难事；多数人都在问，难道就没有健康又能保存米食的方法吗？其实，只要在煮饭时加点「小把戏」就能帮助米饭保鲜，如滴上几滴油或醋，不仅能增加米饭香味，还可降低酸碱值、延长新鲜期。

因此，若要让米饭吃起来更松软、口感佳，也可在蒸煮米饭时加点天然酵素，不只让煮完的米饭看起来更好吃、色泽亮丽，幻妍连锁加盟，同时也是日本人让米饭粒粒分明、格外有弹性的保鲜秘方！

由于天然酵素可软化淀粉，使饭变软、有弹性；对肠胃不佳、消化慢的人来说，可是一项改善方法。而日本米饭之所以好吃，就是因为添加天然酵素，当民众看到外观亮丽、新鲜的食物便会觉得可口，幻妍加盟，这也是为何日本人能将米饭也视为代表性美食的原因。

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肌肤保养中会遇到的酶主要有三种：酪氨酸酶(Tyrosinase)、蛋白质(protease)和超氧化物歧化酶(Superoxide Dismutase， SOD)。

美白：酪胺酸酶

酪胺酸酶是黑色素的催化剂，如果把黑色素细胞比喻成工厂，酪胺酸酶就是启动生产线的按钮，它可以让黑色素细胞「开工」制造黑色素，所以保养品界过去会用维生素C、传明酸、熊果素等成分，幻妍美容店加盟，来抑酪胺酸酶的酶活性(enzyme activity)，进而达到让黑色素细胞「停厂」的目的。

去角质：蛋白酶

保养品界常见的蛋白是木瓜酵素和凤梨酵素，它可以促进角质蛋白的分解，让肌肤表层的角质蛋白加速脱离角质层，没错，也就是俗称的去角质。

用木瓜酵素、凤梨酵素做成的常见保养品有酵素洗颜粉、酵素冷膜…等，这类酵素保养品能促进角质的代谢，但角质层毕竟是肌肤的锁水屏障，去角质后一定要做好保湿，否则肌肤就会变得干涩暗沉，而非想像中的晶莹剔透。

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