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不容置疑，人类用来维持生命的主要元素除了空气和水以外就是食物。食物里面的营养给予了人类生命的源泉。从人类胚胎开始形成到生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是"营养与生命"的关系——营养是生命的源泉。

药物控制疾病

看看我们身边常见的疾病：高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节炎、胃炎、癌症等。虽然可以通过药物进行治疗，但是人体完全康复还是需要营养的补充。

营养修复细胞

真正能让身体康复的关键因素绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间、营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的元素，人体就会启动自我修复的功能。因为人体大多数细胞组织在一段时间内，都会自动更新，产生新的组织。当人体缺乏各种营养及元素的时候，就会产生多种疾病。当人体补充了足够的营养元素后就会精力充沛、身体健康，疾病状况也能得到改善，同时还能充分给予细胞营养，帮助细胞活化、修复再生。

人体最重要的7大营养要素

　　1.水：没有它七天就会死!

　　2.蛋白质：伤口的自动缝合机!

　　3.脂类：身体的能源库!

　　4.碳水化合物：热能最主要的来源!

　　5.维生素：防止疾病的重要物质!

　　6.矿物质：营养的活跃分子!

　　7.膳食纤维：杜绝消化道癌!